ข้ามไปยังเนื้อหา
Deprem

ก่อน ระหว่าง และหลัง

คู่มือสั้นที่เรียบเรียงจากคำแนะนำของ AFAD และ FEMA เมื่อเปิดแล้ว หน้านี้อ่านได้โดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต

ใช้งานแบบออฟไลน์ได้

ก่อนเกิดแผ่นดินไหว

  • ยึดเฟอร์นิเจอร์ที่อาจล้มเข้ากับผนัง เช่น ตู้เสื้อผ้า ตู้หนังสือ และเครื่องใช้ไฟฟ้า เก็บของหนักไว้บนชั้นต่ำ
  • เก็บของหนักให้ห่างจากเตียงและเว้นทางออกให้โล่ง
  • ให้ทุกคนในบ้านรู้ว่าวาล์วแก๊ส วาล์วน้ำ และตู้ฟิวส์อยู่ที่ไหน
  • เตรียมชุดอุปกรณ์ฉุกเฉินและเก็บไว้ใกล้ทางออก
  • จัดทำแผนฉุกเฉินของครอบครัวพร้อมจุดนัดพบและผู้ติดต่อนอกพื้นที่
  • ค้นหาจุดรวมพลของย่านที่คุณอยู่
  • เก็บสำเนาเอกสารสำคัญไว้ในซองกันน้ำ
  • ทำประกันบ้านของคุณด้วยประกันภัยแผ่นดินไหวภาคบังคับ (DASK)
  • ฝึกหมอบ ป้องกัน และยึดไว้ปีละสองสามครั้ง

ระหว่างเกิดแผ่นดินไหว

  • ในอาคาร: หมอบ ป้องกัน และยึดไว้ เข้าไปอยู่ใต้โต๊ะที่แข็งแรง ปกป้องศีรษะและคอ และยึดไว้จนกว่าการสั่นไหวจะหยุด
  • หากไม่มีโต๊ะอยู่ใกล้ ให้หมอบชิดผนังด้านใน และใช้แขนปกป้องศีรษะและคอ อยู่ห่างจากหน้าต่างและกระจก
  • อย่าวิ่งไปที่บันไดหรือทางออก อย่ากระโดดจากระเบียงหรือหน้าต่าง และอย่าใช้ลิฟต์
  • หากนั่งรถเข็น ให้ล็อกล้อรถเข็นและปกป้องศีรษะและคอ
  • หากอยู่กลางแจ้ง ให้ออกห่างจากอาคาร กำแพง ต้นไม้ เสา และสายไฟ
  • หากกำลังขับรถ ให้จอดข้างทางโดยไม่กีดขวางการจราจร และอยู่ในรถจนกว่าการสั่นไหวจะหยุด อย่าจอดบนหรือใต้สะพาน หรือใกล้สายไฟ
  • หากอยู่ชายฝั่ง ให้ออกห่างจากชายฝั่งเมื่อการสั่นไหวหยุดลง

หลังเกิดแผ่นดินไหว

  • ตรวจสอบก่อนว่าคุณปลอดภัย แล้วจึงช่วยเหลือคนรอบข้าง
  • หากได้กลิ่นแก๊ส ให้ปิดวาล์ว เปิดหน้าต่างและประตู แล้วออกจากอาคารทันที อย่าจุดไม้ขีดไฟหรือไฟแช็ก และอย่าแตะสวิตช์ไฟ โทร 187 จากที่ปลอดภัย
  • อย่าเข้าไปในอาคารที่เสียหาย แผ่นดินไหวตามอาจทำให้ความเสียหายแย่ลง
  • นำชุดอุปกรณ์ของคุณไปที่จุดนัดพบหรือจุดรวมพล
  • ใช้โทรศัพท์เฉพาะเรื่องฉุกเฉิน ส่งข้อความหาครอบครัว
  • ติดตามประกาศอย่างเป็นทางการ (หน่วยงานในพื้นที่ วิทยุ) และเว้นถนนให้รถฉุกเฉิน
  • หมอบ ป้องกัน และยึดไว้อีกครั้งเมื่อเกิดแผ่นดินไหวตาม

หากคุณติดอยู่

  • ใจเย็นและประหยัดแรง หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่เสี่ยงต่อชีวิต
  • ใช้ผ้าปิดปากและจมูกเพื่อไม่ให้หายใจเอาฝุ่นเข้าไป
  • เคาะท่อหรือผนัง หรือใช้นกหวีดเพื่อให้ผู้ช่วยเหลือพบคุณ การตะโกนทำให้เหนื่อยเร็ว จึงควรเป็นทางเลือกสุดท้าย
  • หากมีไฟฉาย ให้ส่งสัญญาณ SOS

เครื่องมืออื่น ๆ

แหล่งอ้างอิง

  1. Deprem Öncesi, Anı ve Sonrası Alabileceğiniz Önlemleri Biliyor Musunuz?AFAD · afad.gov.tr
  2. Deprem Anında Neler Yapmalısınız?AFAD · afad.gov.tr
  3. EarthquakesReady.gov (FEMA) · ready.gov
  4. Step 6: Improve SafetyEarthquake Country Alliance · earthquakecountry.org
  5. Drop, Cover, and Hold OnGreat ShakeOut · shakeout.org