Antes, durante e depois

Um guia curto compilado a partir das orientações da AFAD e da FEMA. Depois de aberta, esta página pode ser lida sem internet.

Funciona offline

Antes de um terremoto

Fixe na parede os móveis que podem tombar, como armários, estantes e eletrodomésticos; deixe objetos pesados nas prateleiras baixas.
Mantenha objetos pesados longe das camas e as saídas desobstruídas.
Garanta que todos em casa saibam onde ficam o registro de gás, o registro de água e o quadro de luz.
Monte um kit de emergência e deixe-o perto da saída.
Faça um plano familiar de emergência com pontos de encontro e um contato fora da cidade.
Descubra o ponto de encontro do seu bairro.
Guarde cópias de documentos importantes em uma embalagem à prova d’água.
Faça o seguro obrigatório contra terremotos (DASK) do seu imóvel.
Pratique “Abaixe-se, proteja-se e segure-se” algumas vezes por ano.

Em ambientes fechados: abaixe-se, proteja-se e segure-se. Fique embaixo de uma mesa resistente, proteja a cabeça e o pescoço e segure-se até o tremor parar.
Sem uma mesa por perto, agache-se junto a uma parede interna e proteja a cabeça e o pescoço com os braços. Fique longe de janelas e vidros.
Não corra para as escadas ou para a saída, não pule de sacadas ou janelas e não use elevadores.
Em cadeira de rodas, trave as rodas e proteja a cabeça e o pescoço.
Ao ar livre, afaste-se de prédios, muros, árvores, postes e fios elétricos.
Dirigindo, encoste sem bloquear a via e fique no carro até o tremor parar. Não pare sobre ou sob pontes nem perto de fios elétricos.
No litoral, afaste-se da costa assim que o tremor parar.

Primeiro verifique se você está bem, depois ajude as pessoas ao seu redor.
Se sentir cheiro de gás, feche o registro, abra janelas e portas e saia imediatamente. Não acenda fósforos ou isqueiros nem mexa em interruptores. Ligue para o 187 de um lugar seguro.
Não entre em construções danificadas; as réplicas podem agravar os danos.
Pegue seu kit e vá para o seu ponto de encontro combinado ou para o ponto de encontro oficial.
Use o telefone só para emergências; mande mensagens para a família.
Siga os comunicados oficiais (autoridades locais, rádio) e deixe as vias livres para os veículos de emergência.
Durante as réplicas, abaixe-se, proteja-se e segure-se de novo.

Mantenha a calma e poupe energia; evite movimentos que coloquem sua vida em risco.
Cubra a boca e o nariz com um pano para não respirar poeira.
Bata em um cano ou parede ou use um apito para que as equipes de resgate encontrem você; gritar cansa rápido, então use isso como último recurso.
Se tiver uma luz, sinalize SOS.