לפני, במהלך ואחרי

מדריך קצר שנערך לפי המלצות AFAD ו-FEMA. לאחר שייפתח, אפשר לקרוא את הדף גם בלי חיבור לאינטרנט.

פועל גם בלי חיבור

לפני רעידת אדמה

קבעו לקיר רהיטים שעלולים להתהפך, כמו ארונות, כוננים ומכשירי חשמל; הניחו חפצים כבדים על מדפים נמוכים.
הרחיקו חפצים כבדים מהמיטות ושמרו על יציאות פנויות.
ודאו שכל באי הבית יודעים היכן ברז הגז, ברז המים ולוח החשמל.
ארזו ערכת חירום ושמרו אותה ליד היציאה.
הכינו תוכנית חירום משפחתית עם נקודות מפגש ואיש קשר מחוץ לעיר.
מצאו את נקודת הכינוס של השכונה שלכם.
שמרו עותקים של מסמכים חשובים בנרתיק אטום למים.
בטחו את ביתכם בביטוח רעידות האדמה החובה (DASK).
תרגלו להתכופף, להתכסות ולהיאחז כמה פעמים בשנה.

בתוך מבנה: להתכופף, להתכסות ולהיאחז. היכנסו מתחת לשולחן יציב, הגנו על הראש והצוואר והיאחזו עד שהרעידה נפסקת.
אם אין שולחן בקרבת מקום, התכופפו ליד קיר פנימי והגנו על הראש והצוואר בזרועותיכם. התרחקו מחלונות ומזכוכית.
אל תרוצו אל המדרגות או אל היציאה, אל תקפצו ממרפסות או מחלונות ואל תשתמשו במעליות.
בכיסא גלגלים, נעלו את הגלגלים והגנו על הראש והצוואר.
בשטח פתוח, התרחקו ממבנים, קירות, עצים, עמודים וקווי חשמל.
בנסיעה, עצרו בצד בלי לחסום את הדרך והישארו ברכב עד שהרעידה נפסקת. אל תעצרו על גשרים או מתחתיהם או ליד קווי חשמל.
בחוף, התרחקו מקו המים לאחר שהרעידה נפסקת.

ודאו קודם שאתם בטוחים, ואז עזרו לאנשים סביבכם.
אם אתם מריחים גז, סגרו את הברז, פתחו חלונות ודלתות ועזבו מיד. אל תדליקו גפרורים או מצתים ואל תיגעו במתגי חשמל. התקשרו ל-187 ממקום בטוח.
אל תיכנסו למבנים שניזוקו; רעידות משנה עלולות להחמיר את הנזק.
קחו את הערכה ופנו לנקודת המפגש או לנקודת הכינוס.
השתמשו בטלפון רק לשעת חירום; שלחו הודעות טקסט למשפחה.
עקבו אחר הודעות רשמיות (הרשויות המקומיות, רדיו) ושמרו על הכבישים פנויים לרכבי חירום.
התכופפו, התכסו והיאחזו שוב בכל רעידת משנה.

שמרו על קור רוח וחסכו באנרגיה; הימנעו מתנועות שמסכנות את חייכם.
כסו את הפה והאף בבד כדי לא לנשום אבק.
הקישו על צינור או על קיר או השתמשו במשרוקית כדי שהמצילים ימצאו אתכם; צעקות מתישות במהירות, לכן השתמשו בהן כמוצא אחרון.
אם יש לכם אור, אותתו SOS.